7 Cara Menjaga Kesehatan Pernapasan di Musim Alergi

7 Cara Menjaga Kesehatan Pernapasan di Musim Alergi

poltekkesjayapura.com – Musim alergi bisa menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Saat bunga mulai bermekaran dan polen beterbangan di udara, bagi sebagian dari kita ini berarti bersiap-siap menghadapi hidung meler, mata merah, dan sesak napas. Gejala alergi bisa sangat mengganggu, terutama ketika kita berusaha menjalani aktivitas sehari-hari. Untungnya, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan…

Read More
10 Cara Mengatasi Gatal Alergi Secara Alami

10 Cara Mengatasi Gatal Alergi Secara Alami

poltekkesjayapura.com – Gatal-gatal akibat alergi bisa sangat mengganggu dan membuat kita merasa tidak nyaman sepanjang hari. Entah itu karena alergi makanan, serbuk sari, atau bahkan produk perawatan kulit, gejala ini bisa muncul kapan saja dan di mana saja. Mengandalkan obat-obatan terkadang bisa membuat kita khawatir tentang efek sampingnya. Jadi, bagaimana jika kita mencari solusi alami…

Read More