Panduan Mengelola Hormon dan Berat Badan: 5 Langkah Efektif
poltekkesjayapura.com – Mengelola berat badan sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa hormon berperan penting dalam proses ini? Hormon mengatur berbagai fungsi tubuh, termasuk metabolisme, nafsu makan, dan penyimpanan lemak. Ketika hormon tidak seimbang, upaya menurunkan atau menjaga berat badan bisa terasa lebih sulit. Di poltekkesjayapura.com, kita akan menjelajahi cara-cara…