10 Strategi Memastikan Asupan Vitamin yang Cukup di Masa Tua
poltekkesjayapura.com – Memasuki masa tua adalah fase yang luar biasa dalam kehidupan di mana kita bisa menikmati hasil dari kerja keras dan merayakan pencapaian hidup. Namun, seiring bertambahnya usia, kebutuhan tubuh kita akan nutrisi tertentu juga berubah. Salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan adalah asupan vitamin. Memastikan tubuh mendapatkan vitamin yang cukup bisa…