
5 Cara Menjaga Tenggorokan Tetap Sehat untuk Pekerja Kantoran
poltekkesjayapura.com – Duduk berjam-jam di ruang AC, ngomong terus di meeting, belum lagi sering harus presentasi atau angkat telepon… itu semua bikin tenggorokan pekerja kantoran jadi gampang banget kering atau serak. Apalagi kalau udah ngelewatin jam makan, minum kopi mulu, dan lupa minum air putih. Tenggorokan yang awalnya cuma terasa kering, bisa berubah jadi nyeri…