10 Aktivitas yang Bisa Bikin Leher Jadi Tegang
poltekkesjayapura.com – Kadang kita gak sadar, rasa pegal di leher yang datang tiba-tiba itu ternyata bukan tanpa sebab. Bisa jadi karena kebiasaan atau aktivitas harian yang kita anggap sepele, tapi sebenarnya bikin otot leher bekerja ekstra. Awalnya sih cuma pegal biasa, tapi kalau dibiarkan bisa jadi tegang, nyeri, bahkan sampai susah gerak. Sebagai penulis di…